• Razlozi za mršavljenje na biciklu
Razlozi za mršavljenje na biciklu
23.03.2016. \\ Dijeta i mršavljenje

U današnje vrijeme žene nemaju više toliko slobodnog vremena. Uz posao, obitelj, djecu ili druge obaveze ne stignu se posvetiti sebi. Nakon napornog dana samo se žele odmoriti i otići na spavanje. Nemaju energije za uljepšavanje i vježbanje, na pameti im je samo odmor i ležanje. Sve to možete promijeniti i spojiti ugodno s korisnim. Zašto bi vaše zdravlje i ljepota trebala trpjeti zbog užurbanog života? Odaberite drugačiji prijevoz i na taj način ćete se osjećati puno bolje te se rekreacije nećete morati odreći. Topli proljetni i ljetni dani idealni su za vožnju bicikla do posla. Na taj ćete način imati prijevoz, a s druge strane ćete raditi na svojem tijelu i zdravlju. Vožnja bicikla je savršena tjelovježba kojom skidate neželjene kilograme te oblikujete svoje tijelo. Vožnja bicikla preporuča se svim ženama koje žele smršaviti. Svakodnevna vožnja bicikla odlična je za stjecanje kondicije, a smanjuje rizik od problema s visokim tlakom te smanjuje stres. To je zdrava tjelesna aktivnost koja odlično utječe na vaše zdravlje i na vaše tijelo. Najbolja aktivnost ženama koje puno sjede. Tada njihovo tijelo vapi za kretnjom, a vožnja biciklom je najbolja aktivnost koju možete odabrati.

Izvor: bike.hr